Денят на шегата или Денят на глупаците е ден, който се празнува в много страни на 1 април.

Денят е белязан от измама и други шеги с различна изтънченост на приятели, членове на семейството, врагове и съседи, или изпращането им по поръчка, чиято цел е да обърка лековерните. Традиционно в някои страни като Великобритания, Австралия и Южна Африка, шегите продължават само до обяд, а някой, който си позволи трик след обяд, се нарича „априлски глупак“. На други места, като например в Канада, Франция, Ирландия, Италия, Русия, Холандия и САЩ, шегите продължават цял ​​ден.

Произходът на Деня на шегата е неясен. Една вероятна теория е, че съвременният празник се чества за първи път скоро след приемането на григорианския календар и терминът се отнася до някой, който все още се придържа към юлианския календар, който той заменя. В много предхристиянски култури Първи май ( 1 май ) се празнува като първи ден на лятото и сигнализира за началото на пролетния сезон на засаждане. Един априлски глупак може да е някой, който е направил това преждевременно. Друг възможен произход се крие във факта, че когато крал Франс Карл IX официално променя първия ден от годината от 1 април на 1 януари, някои хора продължават да използват старата система.

Всеки се нуждае от малко неструктурирано забавление през деня си, а Fun Day е идеален за отделяне на време точно за това. Дава възможност на всеки да се отпусне, да стане малко глупав, освободен от рутината, за да си спомни какво би трябвало да представлява животът. В днешния високоскоростен свят, с неговия постоянен натиск да отидем по-далеч, да свършим повече, да бъдем по-продуктивни и да се изкачим в кариерата си, малкото забавление често остава настрана. Доказано е, че стресът от този начин на живот има постоянен и нарастващ негативен ефект върху цялостното здраве на хората. Денят на забавлението е напомняне да прекъснете стресовата линия на ежедневния живот и да излезете и да се забавлявате!

Отърсването на този стрес позволява на всеки да се забави и да си почине. Независимо дали става дума за няколко минути или няколко часа в Деня на забавлението, хората ще се почувстват освежени и спокойни, с повече енергия, за да продължат с останалата част от деня си, независимо дали искат да се забавляват повече, или трябва да се върнат към скучна тъпотия на ежедневието.

Търсейки забавление и подобрявайки здравето си, скоро ще можете да участвате в по-вълнуващи дейности. Дори ако в момента сте готови само да наклоните пръстите си в енергията на Деня на забавлението, колкото повече се включите, толкова повече това ще помогне на хората да се чувстват и може да се окаже, че дори тези с най-голяма устойчивост към забавлението Следващият път денят ще работи. Това прави забавлението толкова пристрастяващо. Това е очарователно, очарователно и дори в началото да ви се струва неуловимо, не отнема много време, за да се увлечете в празненствата и да се почувствате малко или дори много по-добре за себе си, един за друг и за света около нас.

Забавлението е доказан начин да се уверите, че имате възможност да се забавлявате по-късно, по-често. Стресът има отрицателни ефекти върху имунната ви система, като улеснява разболяването и ви кара да останете болни по-дълго. Като излизате и се забавлявате, можете да намалите нивото на стрес и да подкрепите имунната си система. За вас, работохолиците, това означава, че като намалите темпото и се забавлявате, вие също ще имате повече дни за работа, като се уверите, че имате по-малко дни по болест и кой не би могъл да използва това?

Отърваването от стреса също ще помогне да се направи по-ефективно, положително и запомнящо се първо впечатление (по всички правилни причини), особено за всеки, който започва нова работа или има повече отговорност.

Знаейки, че тези първи впечатления не могат да бъдат преработени, Fun Day също ни напомня, че стресът има драматичен ефект върху външния ни вид. Кожата става по-бледа, акне се появява по-често и става все по-трудно да се отървете от торбичките под очите си, ако сте стресирани през цялото време. В крайна сметка високите нива на стрес водят до това да не спи толкова дълбоко или толкова дълго, като безсънието е основен страничен ефект от стреса и нищо не кара някого да изглежда и да се чувства по-добре от добрата нощна почивка!

Забавлението също ви дава значително повишаване на настроението ви; всеки път, когато се усмихнете или се смеете, получавате тласък на ендорфини. Ендорфините са едни от онези химикали, които тялото освобождава, които ви карат да се чувствате уверени и доволни от живота като цяло. Въпреки че можете да получите подобен ефект, като ядете шоколад, просто излизането и приятното прекарване ще повиши емоционалното ви състояние, без да увеличавате талията си с него!

Забавлението също помага за създаване на връзки между хората в социална среда. Нищо не сближава хората и любимите хора така, както да се забавлявате. Има малко в живота ни, което да не се подобри от забавлението с група, независимо дали като част от барбекю, вечер на кино или просто да се съберем и да ритаме топка. Ако откриете, че в живота ви липсва забавление, направете приоритет да излизате и да участвате в неща, които ви харесват, които не са изцяло насочени към работата.

Как да празнуваме Деня на забавлението

Но как се празнува Деня на забавлението в самия ден? Е, самият смисъл на деня е да се забавлявате. И все пак забавлението означава различни неща за различните хора и това, което някой може да обича да прави, може да не се хареса на другите.

Но това само по себе си е цялата причина за Fun Day. Без значение какво искат да правят хората, те могат да го направят. Отидете на разходка, водете битка, организирайте квартално състезание, за да намерите най-добрите от най-добрите. Обратно, седнете вкъщи в задната градина с приятели, семейство, домашни любимци и няколко студени напитки и топла храна и се насладете на деня; както и да ти отива.

И това наистина е красотата на един такъв ден. Въпреки че все още има обществени правила, които трябва да спазвате, не можете да се държите така, сякаш е краят на дните, в които всеки все още може да се възползва от предлаганото, както и да искате да го празнувате.

Отнасяйте се със семейството, лекувайте приятели или се поглезете. Светът е пълен със забавни неща за правене, независимо как решите да прекарате времето си. Денят на забавлението обаче не е просто да се забавлявате, но и да изчистите ума си, да се почувствате освежени и да подобрите здравето си, за да поемете през останалата част от годината, чрез ваканции, срещи, крайни срокове и всички тези скучни неща, с повече vim и енергия, отколкото сте знаели, че имате.

Всички искаме да живеем по-дълго и кой може да ни вини? Е, ако търсите страхотен начин да удължите живота си и да подобрите здравето си, познайте кой е доказан начин да направите това? Излезте и се забавлявайте и се опитайте да поддържате ума си в положителна нагласа. Това може да добави 8 години към живота ви, само като се уверите, че държите ума си настрани от стресиращи неща и излизате, за да се забавлявате от време на време!

Независимо дали това е уредено седмици или месеци предварително, или е спонтанен празник в деня, вие и вашите любими хора по света можете да се съберете и да се насладите на нещо различно от гибелта и мрака на ежедневния цикъл на новините. Всъщност може да си струва да изключите мобилните си телефони и да избягате от света за деня, само за да направите своя забавен ден малко по-уникален и безплатен.

Живот без забавление едва ли си заслужава, така че използвайте Fun Day, за да излезете и да си прекарате фантастично. Съберете се с приятели, отидете на кино или на голф игрището. Всичко това ще доведе до по-дълъг, по-щастлив живот за вас и тези, които носите със себе си. Денят на забавлението може да идва само веднъж годишно, но не позволявайте това да бъде единственият ден от годината, в който се забавлявате!

Моля, последвайте ни: